POWER UP YOUR STRENGTH
El Programa
POWER UP your STRENGTH es el primer paso de este camino. Un programa diseñado para preparar tu cuerpo y tu mente, para que construyas la base que te permitirá avanzar hacia rutinas más potentes.
Duración: 2 semanas (Disponible durante un mes)
Frecuencia: 5 días a la semana
Sesiones: 40 minutos
MATERIAL: Bandas elásticas de distintas resistencias
Estilo: Full Body Hiit Cardio
PRECIO: 29,99 €
Cada entrenamiento está pensado para activar todo tu cuerpo, elevar tus pulsaciones, trabajar fuerza y quemar calorías de manera inteligente. No es solo entrenar: es retarte, superarte y demostrarte a ti misma que tu esfuerzo vale la pena.
Beneficios
Sentirás más energía en tu día a día.
Ganarás confianza en tu fuerza física y mental.
Aprenderás a disfrutar el proceso y a valorar cada pequeño avance.
Descubrirás que cuidarte no es egoísmo, es la base para poder con todo lo demás.
FILOSOFÍA
El verdadero cambio empieza por la fuerza interior. POWER UP your STRENGTH no es solo un plan de entrenamiento, es una invitación a descubrir que la constancia y el esfuerzo son los cimientos de cualquier transformación.
Este programa está diseñado para recordarte que la fuerza no se hereda, se construye. Y que cada repetición, cada minuto que dedicas, es un ladrillo más en la base de tu bienestar.